λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

건강볡지51

λ‡Œμ‘Έμ€‘ μ΄ˆκΈ°μ¦μƒ 및 μ˜ˆλ°©λ²•, FAST 법칙 κΈ°μ–΅ν•˜μ„Έμš”! λ‡Œμ‘Έμ€‘μ€ 치맀, νŒŒν‚¨μŠ¨λ³‘κ³Ό ν•¨κ»˜ 노인성 μ§ˆν™˜μ˜ λŒ€ν‘œμ μΈ μ¦μƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ°œκ²¬μ‹œκΈ°μ— 따라 μ‹¬κ°ν•œ ν›„μœ μ¦μ„ 남길 μˆ˜λ„ μžˆλŠ”λ°μš”. κ·Έλž˜μ„œ λ‡Œμ‘Έμ€‘ 초기 증상 및 μ˜ˆλ°©λ²•μ΄ 무엇보닀 μ€‘μš”ν•˜κ³  λΉ λ₯΄κ²Œ λŒ€μ²˜ν•˜λŠ” FAST 법칙도 κΈ°μ–΅ν•΄λ‘˜ ν•„μš”κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 의미 λ‡Œμ‘Έμ€‘μ€ λ‡Œμ— ν˜ˆμ•‘μ„ κ³΅κΈ‰ν•˜λŠ” ν˜ˆκ΄€μ΄ λ§‰νžˆκ±°λ‚˜ ν„°μ§€λ©΄μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” μ§ˆν™˜μž…λ‹ˆλ‹€. ν”νžˆλ“€ 쀑풍이라고 λ§ν•˜μ§€μš”. ν˜ˆκ΄€μ΄ λ§‰νžˆλ©΄ λ‡Œκ²½μƒ‰μ΄ 되고 ν˜ˆκ΄€μ΄ ν„°μ§€λ©΄ λ‡ŒμΆœν˜ˆμ΄ λ˜λŠ”λ°μš”. μš°λ¦¬λ‚˜λΌ 성인 40λͺ… 쀑 1λͺ…은 λ‡Œμ‘Έμ€‘μ„ μ•“λŠ”λ‹€κ³  ν•  μ •λ„λ‘œ μƒλ‹Ήν•œ μˆ«μžμž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μ•”, 심μž₯μ§ˆν™˜, 폐렴에 이어 사망 원인 4μœ„μ— ν•΄λ‹Ήν•˜λŠ” μ§ˆν™˜μ΄κΈ°λ„ ν•©λ‹ˆλ‹€. 원인 λ‡Œμ‘Έμ€‘μ˜ 원인은 λ¬΄μ—‡μΌκΉŒμš”? κ³ ν˜ˆμ••, 당뇨, μ΄μƒμ§€μ§ˆν˜ˆμ¦, μ‹¬ν˜ˆκ΄€ μ§ˆν™˜ λ“± κ·Έ 원인이 맀우 λ‹€μ–‘ν•©λ‹ˆλ‹€. 흑연도 원인이 λ˜κ³ μš”. μ‹ μ²΄ν™œλ™μ΄.. 2022. 12. 3.
κ°€μ‘±μš”μ–‘λ³΄ν˜Έμ‚¬ κ°€μ‘±μš”μ–‘κΈ‰μ—¬ μ΄μš©ν•˜λŠ” 법 κ°€μ‘±μš”μ–‘λ³΄ν˜Έμ‚¬λŠ” λ‚΄ 가쑱을 λ‚΄κ°€ λŒλ³΄λŠ” μ‚¬λžŒμ„ λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. κ°€μ‘± 간병이라고 말할 μˆ˜λ„ μžˆλŠ”λ°μš”. λ‚΄ 가쑱을 보살피고 노인μž₯κΈ°μš”μ–‘λ³΄ν—˜μ—μ„œ κΈ‰μ—¬λ₯Ό 받을 수 μžˆμœΌλ‹ˆ 쒋은 μΌμž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ κ°€μ‘±μš”μ–‘λ³΄ν˜Έμ‚¬ κ°€μ‘±μš”μ–‘κΈ‰μ—¬ μ΄μš©ν•˜λŠ” 법을 μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°€μ‘±μš”μ–‘ 의미 κ°€μ‘±μš”μ–‘μ€ λ‚΄ κ°€μ‘± μ€‘μ—μ„œ λͺΈμ΄ λΆˆνŽΈν•œ 뢄이 μžˆμ„ λ•Œ λŒλ³΄λŠ” 것을 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. 이럴 λ•Œ κ΅­κ°€μ—μ„œ μ‹œν–‰ν•˜λŠ” μš”μ–‘λ³΄ν˜Έμ‚¬ μžκ²©μ¦μ„ μ·¨λ“ν•΄μ„œ 도움을 쀄 수 μžˆλŠ”λ°μš”. 이것을 κ°€μ‘±μš”μ–‘μ΄λΌκ³  λ§ν•˜κ³  도움을 μ£ΌλŠ” μ‚¬λžŒμ€ κ°€μ‘±μš”μ–‘λ³΄ν˜Έμ‚¬κ°€ λ˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ°€μ‘±μš”μ–‘ 쑰건 κ°€μ‘±μš”μ–‘μ„ ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” λͺ‡ κ°€μ§€ 쑰건이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μš”μ–‘μ„œλΉ„μŠ€λ₯Ό λ°›λŠ” 뢄이 κ΅­λ―Όκ±΄κ°•λ³΄ν—˜κ³΅λ‹¨μœΌλ‘œλΆ€ν„° μš”μ–‘λ“±κΈ‰μ„ λ°›μ•„μ„œ κ°–κ³  μžˆμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€. μš”μ–‘λ“±κΈ‰ 1~5등급을 λ§ν•˜μ£ . 그리고 κ°€μ‘±μš”μ–‘λ³΄ν˜Έμ‚¬λŠ” μš”.. 2022. 11. 29.
도라지 효λŠ₯ 및 λΆ€μž‘μš© μ•Œμ•„λ΄μš”! λ„λΌμ§€λŠ” μ΄ˆλ‘±κ½ƒκ³Όμ˜ μ—¬λŸ¬ν•΄μ‚΄μ΄ν’€μž…λ‹ˆλ‹€. μ£Όμš” 성뢄은 μ‚¬ν¬λ‹ŒμΈλ°μš”. '였래된 도라지가 삼보닀 λ‚«λ‹€'λΌλŠ” 말이 μžˆμ„ μ •λ„λ‘œ κΈ°κ΄€μ§€ 등에 κ·Έ 효λŠ₯을 인정받고 μžˆμ§€μš”. κ·Έλž˜μ„œ 도라지 효λŠ₯ 및 λΆ€μž‘μš©, μ£Όμ˜ν•  점에 λŒ€ν•˜μ—¬ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•½μ œμƒμ„ μ°Ύλ‹€! μ–Όλ§ˆ 전에 λͺ©μ— κ°€λž˜κ°€ μž¦μ•„μ„œ μ•½μ œμƒμ„ 찾은 적이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°€λž˜ 정도λ₯Ό κ°€μ§€κ³  병원을 찾을 일은 μ•„λ‹Œ 것 κ°™μ•„μ„œ 도라지차 정도λ₯Ό μ˜ˆμƒν•˜κ³  찾은 κ²ƒμΈλ°μš”. μ•½μ œμƒ 주인은 맀우 μ‘°μ‹¬μŠ€λŸ¬μ›Œν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄ μ†λ‹˜μ΄ κ°€λž˜μ— 쒋은 μ•½μž¬λ₯Ό μΆ”μ²œν•΄λ‹¬λΌκ³  ν•˜λ©΄ κ±°μ ˆν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ›ν•˜λŠ” 것을 달라고 ν•˜λ©΄ λ“œλ¦¬λŠ”λ° κΆŒμœ λŠ” ν•˜μ§€ λͺ»ν•œλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬λ‚˜ ν•œμ˜μ‚¬κ°€ μ•„λ‹Œ 이상 μ•½μž¬λ₯Ό μ•„λ¬΄κ±°λ‚˜ κΆŒν•  수 μ—†λ‹€λŠ” 점은 이해가 λ˜λ”κ΅°μš”. κ·Έλž˜μ„œ λ˜λŒμ•„μ˜¨ 적이 μžˆλŠ”λ°μš”. κ·Έ ν›„ 폭.. 2022. 11. 23.
노인볡지센터 μš”μ–‘μ› 선택 κ°€μ΄λ“œ μœ μ˜ν•  점 μš”μ–‘μ›μ€ 65μ„Έ μ΄μƒμ˜ 노인 λ˜λŠ” 65μ„Έ 미만의 노인성 μ§ˆν™˜μ„ κ°€μ§„ μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€μ΄ μž…μ†Œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 노인μž₯κΈ°μš”μ–‘λ“±κΈ‰μ—μ„œ μ‹œμ„€ 등급을 λ°›μœΌμ‹  λΆ„λ“€μΈλ°μš”. 노령인ꡬ가 λŠ˜μ–΄λ‚˜λ©΄μ„œ μš”μ–‘μ›μ˜ μˆ˜λ„ λŠ˜μ–΄λ‚˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 노인볡지센터 μš”μ–‘μ› 선택 κ°€μ΄λ“œ μœ μ˜ν•  점에 λŒ€ν•΄μ„œ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μš”μ–‘μ› κ°œλ… 움직이기도 νž˜λ“  μ–΄λ₯΄μ‹ μ΄ 24μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ λŒλ΄„μ„œλΉ„μŠ€λ₯Ό 받을 수 μžˆλŠ” 곳이 λ°”λ‘œ 노인볡지센터 μš”μ–‘μ›μž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ™μ•ˆ κ°€μ‘± μ€‘μ—μ„œ λˆ„κ΅°κ°€κ°€ 직업을 팽개치고 μ§‘μ•ˆμ˜ μ–΄λ₯΄μ‹ μ„ λ³΄μ‚΄νŽ΄ μ™”λŠ”λ°μš”. 이λ₯Ό κ΅­κ°€μ°¨μ›μ—μ„œ λΉ„μš©μ„ λΆ€λ‹΄ν•˜μ—¬ 돌보기둜 ν•œ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ΅­λ―Όκ±΄κ°•λ³΄ν—˜κ³΅λ‹¨μ—μ„œ 80% μ΄μƒμ˜ 지원을 받을 수 μžˆλŠ” 점이 μž₯μ μž…λ‹ˆλ‹€. 그리고 노인μž₯κΈ°μš”μ–‘λ“±κΈ‰μ˜ 1λ“±κΈ‰ λ˜λŠ” 2λ“±κΈ‰ νŒμ •μ„ 받은 뢄듀이 λŒ€μƒμ΄ λ˜κ³ μš”. 3~5λ“±κΈ‰ νŒμ •μ„ 받은 .. 2022. 11. 22.